Navigatie — à la Damaris

Zomerse Arabische courgettesoep

Zomerse Arabische courgettesoep

Recept van Damaris Beems
Gang: Arabisch, ReceptKeuken: Arabisch
Porties

10

Voorbereiding

10

minuten
Bereiding

30

minuten
Totale tijd

40

minuten

Een heerlijk fluweelzacht soepje, fris door de citroenzest, kruidig, tikkie pittig zelfs. Heerlijk voor een zomerse dag of elke andere dag van het jaar hoor.

Ingredienten

  • 3 uien

  • 5 tenen knoflook

  • 3 gele courgettes

  • 3 aardappels

  • 4 groentebouillontabletten

  • 2 eetlepels baharat kruiden

  • 2 citroenen

  • 1 eetlepel kurkuma

  • zout en peper

  • 0,5 bosje verse koriander

  • opt. pompoenpitten

Bereiding

  • Snijd de uien grof en bak ze in wat olijfolie lekker bruin. Doe hetzelfde met de knoflooktenen.
    Voeg nu de baharat kruiden en de kurkuma toe en roer goed door.
    Snijd de courgettes grof en doe ze erbij.
    Voeg nu 1,5-2 liter water toe en de groentebouillontabletten.
    Schil de aardappels en snijd ze in blokjes en voeg ze bij het water.
    Roer alles goed door.
  • Laat alles nu zo’n 20 minuten rustig koken.
    Schraap nu de zest van de citroenen.
    Pureer de soep dan met de staafmixer.
    Voeg de zest toe en roer door.
    Breng op smaak met zout en peper.
    Knip de blaadjes van de koriander fijn en leg op de kommetjes bij het serveren.
  • Als je wilt kun je nog wat pompoenpitten roosteren en die ook op de soep serveren voor een heerlijke bite.
Instagram

We bring vegan cooking to the next level

Tag @a.la.damaris on Instagram and hashtag it #webringvegancookingtothenextlevel

Pinterest

We bring vegan cooking to the next level

Follow us @a-la-damaris on Pinterest

Facebook

We bring vegan cooking to the next level

Follow us on Facebook

Damaris Beems
recept van
Damaris Beems

Damaris groeide op in Libanon en raakte zo vertrouwd met de Mediterrane en Midden-Oosterse keuken. Als chef-kok en oprichter van à la Damaris kookt ze 100% plantaardig — niet omdat het moet, maar omdat het gewoon gruwelijk lekker is.

Meer over Damaris →
proef het zelf…
Kom een keer
bij ons eten

Dit recept is lekker — maar in het restaurant is het nóg lekkerder. Kom langs in Zaltbommel en laat Damaris voor je koken.