Salade van komkommer, soja/tahina dressing, kikkererwten, cashewnoten, sesamzaad en rode ui
Recept van Damaris Beems
Gang: SaladeKeuken: Arabisch, Midden Oosten
Porties
4
Voorbereidingstijd
20
minutenBereiding
15
minutenEventueel weken van de kikkererwten
24
uurEventueel koken van de kikkererwten
60
minTotale tijd
35
minutenTja tja tja, fataal lekker. Het is gewoon niet te doen… komkommer met soja/tahina dressing. Knapperige cashewnoten. Subtiele sesam. En kikkererwten omdat ze zo fijn vullen, voedzaam zijn en lekker.
Ingrediënten
2 komkommers
1 rode ui
100 gram droge kikkererwten of een blikje kikkererwten
80 gram geroosterd sesamzaad
150 gram rauwe cashewnoten
80 ml sojasaus
2 eetlepels tahina
peper
1 bos verse koriander
olijfolie
Bereiding
- Week de kikkererwten een dag van tevoren als je droge kikkererwten gebruikt (veel lekkerder)
En op de dag dat je de salade maakt, kook ze dan als eerste. Dat duurt ongeveer 45-60 minuten voordat ze gaar zijn. Schep het schuim er tijdens het koken af.
Als ze gaar zijn spoel ze dan af onder koud water totdat de hitte er helemaal uit is.
Ondertussen leg je de cashewnoten op een bakplaat, besprenkel ze met wat olijfolie en zwarte peper.
Zet ze in de oven gedurende 10 minuten op 180 graden. Schep ze na 5 minuten om. Haal ze eruit als ze mooi bruin en knapperig zijn geworden. - Dan snijd de komkommer in stukjes. Snijd de rode ui fijn.
- Meng in een kommetje de tahina, de soja en een beetje water totdat het een soepele vloeistof is geworden.
- Nu is het een kwestie de salade opbouwen. Meng de komkommer, de ui, het sesamzaad en de kikkererwten. Schep de dressing er doorheen.
Schep de salade in een mooie schaal. Doe de cashewnoten er overheen samen met de fijngesneden koriander.
We bring vegan cooking to the next level
Tag @a.la.damaris on Instagram and hashtag it #webringvegancookingtothenextlevel
We bring vegan cooking to the next level
Follow us @a-la-damaris on Pinterest
We bring vegan cooking to the next level
Follow us on Facebook


0 reacties